Nordic Walking als Trendsport

     Seit ich in Österreich bin, habe ich viele Menschen gesehen, die diese Sportart treiben. Ich finde es ein bisschen komisch dieses NW, deswegen habe ich mich über ihn mehr informieren. Ich habe interessante Meinungen gelesen, wie zum Beispiel: NW ist für Menschen, die zwischen 10 und 75 sind und einen preiswerten Sport suchen. Die Vorteile von NW sind: fast alle Teile des Körpers werden trainiert. Normalerweise lernt man in wenige Stunden NW. Beim Herzschlag erkennt man, ob man optimal trainiert.

    Aber was bedeutet trotzdem NW? Es ist eine Ausdauersportart, bei dem Gehen  durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Die Anfänge dieses Sportes liegt in den 1930er Jahren. Man braucht nur Joggingschuhe und spezielle Stöcke. Meine große Schwester hat auch für sie diese speziellen Stöcke gekauft, aber ich habe es noch nicht probiert. Ich laufe gerne alleine, trotzdem werde ich in Zukunft mal diese Sportart ausprobieren!